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Das deutlichste Zeichen für psychische Gesundheit

Bin ich psychisch krank, könnte die Frage sein? Jeder gesunde Mensch lernt, eine solche Frage zu stellen, ebenso wie das Paradoxon Gesundheit und Krankheit.

Lassen Sie uns nun klarstellen, worum es in diesem Paradoxon geht. Lassen Sie mich mich als Beispiel nehmen. In den Zeiten, in denen ich geistig, emotional und geistig am ungesundsten war, fehlte mir etwas sehr Wichtiges – etwas, das für die Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist. Mir fehlte die Fähigkeit dazu sehen dass ich nicht gesund war und vielleicht andere es wussten. Ich bin mir sicher, dass sie es getan haben. Ich habe vielleicht vermutet, dass etwas nicht stimmt, aber ich wäre zu diesem Zeitpunkt nicht in der Lage, es genau zu bestimmen. Irgendwann könnte ich, und wenn ich es tun würde, wäre ich kurz vor der Genesung.

Was ist das deutlichste Zeichen für psychische Gesundheit?

Einblick.

Es ist wie in einer stationären Einrichtung für psychische Gesundheit. Der Hauptindikator, den Psychiater suchen. Kann die Person die Realität wahrnehmen? Sind sie wahnhaft? Gibt es Größe? Der Zweck der Aufnahme von Menschen in diese Krankenhäuser besteht natürlich darin, ihnen Zeit und Behandlung zu geben, um in die Realität zurückzukehren – um Einblicke zu erhalten.

Es ist eine beängstigende Person, die keine Einsicht hat. Der Narzisst ist jedoch einer, der in Ordnung zu sein scheint – bis Sie sich ihnen nähern -, aber einen großen Mangel an Einsicht hat. Sie können keinen einzigen Fehler in sich sehen. Und sie können letztendlich nur zustimmen, dass sie etwas zu ändern haben, wenn sie sehen, dass es einen Vorteil für sie gibt, demütig zu wirken.

Das ist gefährlich. Sich anderen als eindeutig überlegen zu sehen, ist schlecht für alle. Sie können nicht korrigiert werden, wenn Sie es müssen, und andere werden nicht für ihre Güte und Eigenschaften anerkannt.

Die Person, die Einsicht hat, sieht jedoch die Fehler in sich selbst, und sie hat reichlich Demut, das Falsche, den Fehler, die Fehler, die sie machen, sehen zu können; das machen wir alle von Zeit zu Zeit. Sie haben keine Angst vor der Enthüllung, weil sie sehen, was falsch ist, und sie sehen, dass es einfach ist, sich darum zu kümmern und es zu beheben.

Es gibt das Paradoxon in seiner ganzen Pracht: Derjenige, der sie für perfekt hält, ist unvorstellbar gefährlich unvollkommen, weil er seine Schuld nicht sehen kann, aber derjenige, der ihre Unvollkommenheiten sieht, könnte genauso gut perfekt sein, für menschliche Absichten und Zwecke.

Wenn Sie wissen möchten, ob Sie gesund sind, haben Sie die Fähigkeit zur Ehrlichkeit?

Können Sie sehen, was Sie brauchen, um sehen zu können? Nicht nur für dich selbst, sondern auch für andere.

Jetzt können wir sehen, dass es Angst- und Depressionskrankheiten gibt, die sich auf viele Arten ausdrücken, sich aber nicht in einem Mangel an Ehrlichkeit manifestieren. Im Vergleich dazu ist die psychische Gesundheit weniger ein Problem, selbst wenn es viele Schmerzen gibt, mit denen die Person zu kämpfen hat. Dies bedeutet nicht, dass ihre psychische Erkrankung weniger wichtig ist. In der Tat können Menschen oft unter psychischen Erkrankungen leiden, weil jemand in ihrer Nähe narzisstische Auswirkungen auf sie hatte.

Menschen, die unter Depressionen und Angstzuständen leiden, können oft noch gute Beziehungen haben. Selbst bei vergleichenden psychischen Erkrankungen können sie häufig so funktionieren, dass andere relational Wohltäter sind. Sie finden oft Wege, trotz allem, was sie leiden, gut zu lieben, was eine unglaublich inspirierende Realität ist.

Wir sehen hier, dass es bei einer guten psychischen Gesundheit nicht nur um die Kämpfe geht, die wir in unserem Leben haben. So behandeln wir auch andere Menschen. Eine psychische Gesundheit, die sich negativ auf andere Menschen auswirkt, ist von großer Bedeutung, da Menschen geschädigt werden können. Auf der anderen Seite geht es natürlich auch darum, wie Selbstmord den Zurückgebliebenen schadet. Das kann man nie unterschätzen.

Oder vielleicht können wir es so sehen: Die Person, die keinen Schmerz hat, aber unruhige Beziehungen hat und tatsächlich glücklich oder sogar mächtig zu sein scheint, ist möglicherweise psychisch kranker als die Person, die viel Schmerz erträgt, aber dient und liebt andere bis zum Ende guter Beziehungen.

Die Person, die konsequent andere an die erste Stelle setzt, hat letztendlich eine bessere psychische Gesundheit als die Person, die kein Interesse an oder keine Fähigkeit für andere hat.

Inspiriert von Steve Wickham

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