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Entwicklungsänderungen während der Jugendjahre

Die Adoleszenz ist eine Zeit großen Wachstums und großen Wandels und eine bedeutende Zeit im Leben Ihres Kindes. Wenn Sie als Eltern über dieses Entwicklungsstadium Bescheid wissen, können Sie verstehen, was Sie in den Teenagerjahren erwartet. Diese wichtige Entwicklungsstufe erfordert eine positive Fürsorge für Erwachsene, um Jugendliche bei der Erfüllung bestimmter Aufgaben zu unterstützen und ihren Übergang ins Erwachsenenalter zu beginnen.

Entwicklungsänderungen, die während dieser Zeit auftreten, wirken sich auch darauf aus, wie Ihr Kind mit Ihnen kommuniziert und wie es beginnt, Beziehungen im Allgemeinen zu sehen und zu entwickeln. Denken Sie daran, dass das Selbstwertgefühl Ihres Kindes mit Beginn der Pubertät abnehmen kann. Sie können zu diesem Zeitpunkt helfen, indem Sie sicherstellen, dass sie die Veränderungen verstehen und darauf vorbereitet sind, die ihr Körper und Geist durchmachen.

Jugendliche erleben Entwicklungsveränderungen in folgenden Bereichen:

• Körperlich

• Emotional

• Kognitiv

• Sozial und psychologisch

Zu den Schutzfaktoren, die die Entwicklung von Jugendlichen fördern, gehören starke familiäre Unterstützung und Liebe, positive Familienkommunikation, ein fürsorgliches Schulumfeld, Möglichkeiten, anderen Dienste zu leisten, klare familiäre und schulische Regeln und Konsequenzen, positive Beziehungen zwischen Erwachsenen und Nichteltern, das Erlernen von Lebenskompetenzen und die Bereitstellung von Entscheidungen Chancen schaffen, konstruktive Beziehungen zu Gleichaltrigen aufbauen und Eltern und Lehrer dabei unterstützen und ermutigen, in der Schule gute Leistungen zu erbringen.

Aufgrund der vielen Veränderungen, die Teenager durchmachen, kann sich selbst der am besten vorbereitete Jugendliche manchmal überfordert und allein fühlen. Ungefähr jeder fünfte junge Mensch leidet an Depressionen, und Mädchen berichten von einer höheren Depressionsrate als Jungen.

Sich depressiv zu fühlen ist nicht dasselbe wie sich gestresst zu fühlen. Stresssymptome wie Verspannungen, Frustrationen und Sorgen halten in der Regel nur wenige Stunden oder Tage an. Die Depression ist schwerer und dauert länger. Studien zeigen, dass Jugendliche, die eine enge Beziehung zu ihren Eltern haben, weniger wahrscheinlich an einer langfristigen Depression leiden. Es ist auch wahrscheinlicher, dass sie Probleme mit ihren Eltern besprechen. Wenn Sie Bedenken haben und nicht in der Lage sind, mit Ihrem Teenager zu kommunizieren, wenden Sie sich an den Schulberater, den Hausarzt oder an psychiatrische Fachkräfte.

Durch die Implementierung von Schutzfaktoren in das Leben Ihres Teenagers erhalten diese Sicherheitsnetze und können sich von schwierigen Zeiten erholen. Sie sind auch ein Muss bei der Entwicklung einer positiven psychischen Gesundheit von Jugendlichen.

Dieser Artikel ist Teil einer zehnwöchigen Serie, die sich mit der Entwicklung und dem Wohlbefinden unserer Teenager befasst. Die Zusammenarbeit, um jungen Menschen die Möglichkeit zu geben, auf ihre Gaben zuzugreifen und ihre Fähigkeiten zu nutzen, ist ein wesentlicher Bestandteil der Resilienzentwicklung.

Inspiriert von Marina Bakker

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