Vor- und Nachteile von Point-of-Service-Gesundheitsplänen

Intensive körperliche Aktivität prädisponiert Jugendliche für Substanzstörungen

Regelmäßige körperliche Aktivität ist für alle wichtig, da sie das Selbstwertgefühl steigert, aktiv und energisch bleibt und die Neigung zu schweren Krankheiten senkt. Für Teenager, die viele hormonelle Veränderungen und damit die Probleme im Zusammenhang mit Stimmung und Emotionen durchmachen, helfen regelmäßige Workouts, mit den physischen und emotionalen Herausforderungen des Alltags umzugehen. Einer neuen Studie zufolge neigen Jugendliche, die regelmäßig und kräftig körperlich aktiv sind, jedoch dazu, Drogenprobleme zu entwickeln.

Mitglieder der Royal Australian und New Zealand School of Psychiatrists (RANZCP) führten eine Umfrage unter fast 3.500 Teenagern durch und kamen zu dem Schluss, dass diejenigen, die mehr als vier Tage in der Woche trainierten, anfällig für Drogenprobleme waren. Die Forscher analysierten die körperliche Aktivität von 14-jährigen Teenagern und bewerteten dann ihre psychischen Gesundheitsergebnisse nach 21 Jahren.

Der Hauptautor Dr. Shuichi Suetani sagte, dass Jugendliche, die intensiv trainieren, als junge Erwachsene anfällig für Alkoholkonsum seien. Dies gilt insbesondere für junge Mädchen.

Unterschiedliche Meinungen

Dr. Matthew Dunn, Dozent für öffentliche Gesundheit an der Deakin University, und Dr. Mark Hutchinson, Professor an der Medical School der Adelaide University, stellten fest, dass die Exposition gegenüber Alkohol und Drogen auch aufgrund von Umwelt- und gesellschaftlichen Belastungen erfolgt.

Dr. Dunn sagte, dass es nichts Neues gibt, wenn es um Sport und die daraus resultierende Exposition gegenüber schädlichen Substanzen geht. Er sagte, dass mehrere soziokulturelle Dinge einen Teenager zum Drogen- oder Alkoholmissbrauch treiben könnten. Laut ihm besteht ein untertriebener Druck zu trinken, wenn ein Teenager Teil eines Clubs oder einer Mannschaft ist, die von einer Alkoholfirma gesponsert wird.

Wenn sich eine Person in der Nähe von Sportlern und Gleichaltrigen befindet, die Alkohol und andere Substanzen missbrauchen, wird man unweigerlich dazu gebracht, diese suchtbildenden Substanzen auszuprobieren. Wenn Kinder jedoch unter Aufsicht stehen, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie in die Irre gehen.

Dr. Hutchinson sagte, dass exklusive Sportvereine und Wettbewerbsumgebungen das Tor zum Drogenmissbrauch sein könnten. Er ist der Meinung, dass Jugendliche, die der Gruppenmentalität folgen, indem sie das ungesunde Verhalten anderer Menschen nachahmen, ihre Zukunft schädigen könnten.

Kinder sind beeindruckbar und wissen nicht, wie sie zu solchen Fortschritten nein sagen oder vernünftige Entscheidungen treffen sollen. Darüber hinaus befindet sich ihr Gehirn noch in einem Entwicklungsstadium, sodass sie schwerwiegender unter den Folgen leiden können als Erwachsene. Die betroffenen Teenager benötigen möglicherweise eine erschwingliche Drogen- und Alkoholbehandlung in guten Suchteinrichtungen.

Die RANZCP-Studie ergab auch, dass die Serotoninfreisetzung während eines intensiven Trainings dafür verantwortlich sein könnte, die Jugendlichen in Richtung Alkohol und andere Substanzen zu treiben. Der Befund wurde jedoch von Dr. Hutchinson widerlegt, da es an Daten mangelt, die diese Ansicht stützen.

Mit Teenagern über Drogenmissbrauch sprechen

Teenager sind eine gefährdete Zeit, in der viele Jungen und Mädchen noch nicht in der Lage sind, fundierte Entscheidungen zu treffen, und sich später wahrscheinlich desorientiert fühlen. Eltern können eine entscheidende Rolle dabei spielen, ihre Kinder über die Gefahren von Alkohol- und Drogenmissbrauch zu informieren. Es ist wichtig zu sprechen und die Kommunikationskanäle offen zu halten.

Einige Möglichkeiten, wie Eltern dieses Problem angehen können, sind:

  • Beteiligen Sie sich am Leben des Kindes, ohne sich einzumischen. Legen Sie Regeln für Partys, Heimkehr, Zeit für Freunde, Spielzeit und andere Aktivitäten fest. Wenn Kinder wissen, dass sie engmaschig überwacht werden, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie sich Drogenmissbrauch hingeben.

  • Eltern sollten Jugendliche an die schädlichen Auswirkungen von Alkohol und Substanzen auf die körperliche Gesundheit, die akademische und sportliche Leistung, soziale Interaktionen sowie familiäre und romantische Beziehungen erinnern.

  • Eltern sollten ihre Teenager ermutigen und Wertschätzung zeigen, auch wenn die Leistung gering ist. Positive Verstärkungen können einen großen Beitrag dazu leisten, negative Einflüsse zu vermeiden.

  • Kinder sollten ermutigt werden, einem Hobby nachzugehen, eine neue Aktivität auszuprobieren und sich freiwillig zu melden. Ihre Bildschirmzeit sollte minimal sein und die Eltern sollten alle Freunde und Bekannten kennen, mit denen sich ihr Kind vermischt.

Weg zur Genesung

Der Konsum von Alkohol und anderen Substanzen kann sich nachteilig auf die funktionellen und strukturellen Fähigkeiten des Gehirns auswirken, insbesondere während der Pubertät. Es ist eine Phase voller emotionaler Umwälzungen und körperlicher Veränderungen, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, sich falschen Gewohnheiten hinzugeben. Drogenmissbrauch kann zu rechtlichen Problemen, finanziellen Problemen, sinkenden Noten, unsicheren sexuellen Praktiken und vielem mehr führen. Es ist daher ratsam, sich von Substanzen fernzuhalten und bei Bedarf sofort Hilfe zu suchen.

Inspiriert von Barbara Odozi

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